Корисно

27 Червня 2017 14:29
Як запобігти кишковим інфекціям влітку
0
Начальник ГУ Державної служби з питань безпеки продуктів харчування і захисту споживачів у Дніпропетровській області Андрій Кондратьєв на прес-конференції в ІА «МОСТ-ДНІПРО» дав поради, як попередити захворюваність гострими кишковими інфекціями. «Як правило, зростання захворюваності відбувається на теплий період року (липень-вересень). Найчастіше епідемічне значення мають молочні та м’ясні харчові продукти, салати та інші страви, які не […]
26 Червня 2017 10:14
Чому перевтома та вигорання стали нормою нашого життя
0
Все більше людей страждають від емоційного вигоряння. У всьому винен сучасний спосіб життя або фізичне і психічне виснаження набагато більш давнє явище? Розбираємося разом з письменницею Анною Шаффнер.
24 Червня 2017 10:58
Три ефективних поради для продуктивного дня
0
Продуктивність роботи визначається не тільки тим, скільки всього ви встигаєте, але і умінням управляти своїм часом.
20 Червня 2017 12:05
5 переконливих причин пити воду з медом і лимоном щоранку
0
Чи знаєте ви, що початок дня зі склянки теплої медової води може допомогти збільшити метаболізм і сприяти втраті ваги?
16 Червня 2017 12:30
Що почитати після важкого тижня – підбірка
0
Кожна людина має такі дні, коли відчуває, наче життя випиває з неї останні соки. Іноді навіть немає часу перевести подих та поласувати чашкою ароматної кави або морозива, не кажучи вже про книги. Але ви не повинні відмовлятися від улюбленого заняття через брак часу. Є безліч книг, які можуть зайняти небагато часу протягом найнапруженішого робочого тижня. Навіть кілька сторінок в транспорті, або перед […]
15 Червня 2017 10:20
Будьте здорові: 5 простих способів підвищити імунітет
0
Сильний імунітет і формування здорового способу життя - запорука здоров'я людини в будь-якому віці.
13 Червня 2017 13:00
Як перемогти залежність від смартфону: цікаві ідеї
0
Експерти застерігають, що залежність від смартфонів – серйозна проблема суспільства, адже таким чином людина може зашкодити свої психіці.
12 Червня 2017 18:06
Як правильно витратити зарплату: поради експертів
0
Одне з перших “фінансових” правил – планування, розповідає засновник тренінг-центру “Cashflow Ukraine” Олексій Половинкін. Експерт упевнений: планувати потрібно не тільки покупки в супермаркетах, але і всі витрати. Наприклад, розділити свою зарплату на кілька частин: накопичення, обов’язкові витрати і бажані витрати. Останнім пунктом можна пожертвувати і при необхідності скоротити список “бажаних покупок”. Наприклад, при зарплаті в […]
8 Червня 2017 10:38
11 способів якнайкраще проявити себе на роботі
0
Якщо ви все робите добре, то вас навряд чи звільнять. Але піднятися кар’єрними сходами просте "добре" теж не допоможе. Дізнайтеся, як досягти успіху, трохи змінивши модель своєї поведінки в офісі.
4 Червня 2017 10:30
25 кращих можливостей червня для молоді: гранти, стипендії, стажування
0
Хто не хоче - шукає відмовки, хто хоче - можливості.